ドラコン 第6弾

こんにちは!
at ease パーソナルトレーナーの竹内です!
今回はドライバーショットについてご紹介します!

ゴルフにおいて一打目で一番使うことが多いクラブ。それはドライバーです。しかし、ドライバーを苦手としている初心者は少なくありません。

毎回ナイスショットをとは言いませんが、なんとかフェアウェイに運びたいものです。「でも本音はもっと飛ばしたい!」ではありませんか?

ドライバーはアイアンのように打ってはいけない
ティーアップして打つドライバーは、そもそも他のクラブと軌道が全然違います。まずはそれを理解した上で、正しい打ち方を取得していきましょう。

「ドライバーは、14本の中で特殊なクラブです。まずその理由を理解することが大切です。そうすれば、正しい構えとスイング軌道が自然とわかってくるはずです」と言います。

一般的に、ゴルフクラブは番手が変わると0.5インチ(約1.27cm)ずつ長くなります。しかしドライバーとスプーン(3番ウッド)の間だけは、少なくとも2インチ程度の差があります。また、アイアンのように地面から打たず、高くティーアップしてボールを打ちます。この2点が変わるだけで、クラブの動きが大きく変わります。
ドライバーのスイング軌道はフラットになります。

まず、ドライバーのように長いクラブでは、スタンスする位置がボールから遠くなります。その場合、軌道は短いクラブに比べて水平気味になりますから、ドライバーは水平に近い「フラット」なスイング軌道(クラブの動く軌道のこと)になります。

ちなみに、アイアンはクラブが短いので、ドライバーよりボールに近づかないと打てません。当然スイング軌道はドライバーよりは、より垂直方向に近くなる「アップライト」な軌道になります。同じように構えて同じ軌道では打てないことをまず知ることが大切です。

ドライバーをアイアンのようにアップライトにテイクバックすると、クラブはスイング軌道を外れて上がり、フェースが開いてしまいます。これは、スライスの原因にもなりますので、要注意です。

明日の練習からすぐに実践することができると思います!!
ぜひ試してみてください!!

at easeでは、体重移動がしやすくなるためのエクササイズやトレーニングなどもやっています!
安定性や飛距離がもっと欲しい方はドラコンプロであり、at easeパーソナルトレーナーの竹内にお任せください( ^∀^)

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