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当ジムのボディケアは『トータルコンディショニング』というコンセプトのもと、一人一人のお客様に対して『トレーニング指導』と『ボディケア』の両方のアプローチをもって『つらい痛みのない、動きやすい身体づくり』をおこなうことが特徴です。
だた単に痛いところを揉みほぐすだけや、痛みを取り除くだけでなく、基礎医学（機能解剖学、運動生理学、運動学など）の習得に加えて、医療機関、介護施設、フィットネスクラブ、競技スポーツなどの様々な現場で培ってきた経験に裏付けされた知識と技術により『二度と再発しない身体に変えていく』ことをモットーとさせて頂いております。
これらの豊富な経験と知識と技術により、あなたのどのようなご要望にも素早く対応し、あなたのつらい腰の痛みや肩の痛みを改善することができ、あなたが『二度とつらい思いをしない身体』に変えていくことができるようになります。
当ジムが自信を持って「3回目でその効果が体感できる！」と言える、他では味わえない『トータルコンディショニング』のボディケアをぜひ一度、受けてみてください。他店との違いがきっと、お分かり頂けるかと思います。
なぜ、at easeのボディケアが驚異のスピード改善率を誇るのか？
そこには、あなたの身体が変わり続ける『４つのステージ』があるからです。
『受けた時は楽になるが、すぐに戻ってしまう・・・』
その理由は、痛みの本当の原因を見つけられていないからです。
目の前の痛みを取るだけでなく、痛みの原因そのものを取り除くことが改善への一番の近道になるのです。
問診、身体の評価、動きの分析によって、つらい痛みの原因を特定していきます。
そして、その原因を分かりやすく説明して、あなた自身にも痛みの原因やお身体の状態を自覚して頂きます。
あなたの身体の状態を理解した上で、実際に痛みの緩和と痛みの原因を取り除き、改善していきます。
『えっ！？なんで痛い部分と、全然違うところを触ったら改善するの？？？』
at easeのボディケアを受ける多くのお客さまが、同じように驚かれます。
この理由は、必ずしも痛いところに原因があるのではなく、他の部分に原因であることの方が多いからです。
ただ単に、痛みがある部分を揉みほぐすだけではなく、基礎医学をベースにした筋肉・骨格・関節・皮膚など人体の構造を理解したボディケアこそが、痛みの本当の原因を取り除くことができ、痛みを改善していくのです。
病院や整体に行って痛みがなくなり、日常生活には支障が無くなったが、
「ぎっくり腰を何回も繰り返してしまう。」「無理すると、また痛めて（傷めて）しまう。」「疲れが溜まると、同じところが痛くなる。」「前とは違う、他のところが痛くなった。」という再発を繰り返した経験はありませんか？
これは、あなたの身体全体のバランスが崩れているからなのです。
痛みの原因を取り除いても、身体のバランスが崩れたままだと、再び身体に悲鳴をあげるのは当然です。
痛みにだけ焦点を当てるのではなく、身体全身のバランスを整えていくことで、再発しにくい身体へと変えていきます。再発しない身体にアップデートすることで、本当の意味での根本改善となるのです。
どれだけ痛みが取れても、全身のバランスが整っても、日常生活やスポーツ競技における動き方や動作に問題があれば、再びバランスが崩れてしまい、痛みが戻ってしまいます。
いつまでも受け身のボディケアに頼るのではなく、セルフケアであなた自身が身体を調整できるように『調整力』を身につけ、正しく動ける身体へと進化させていきます。
『調整力』によって、痛みでつらかった頃のマイナスの身体から、思わず運動したくなるような動きやすいプラスの身体へと進化させていきます。
山田光子 様
ボディケアを受ける前は、変形股関節症で右脚を曲げるのが辛く、杖を使い、肩を揺すりながら歩いてました。
一日中痛みとの戦いで、痛み止めの常用者でユックリ寝た事の無い状態でした。また、脚のここが痛いと分かってくれる人がおらず、辛坊しかない生活でした。
しかし、トレーニング等見て貰うようになり、何処が痛いか分かってくれる人が、ボディケア（マッサージと整体）をしてくれて、やっと救われました。
股関節置換手術後、やはり動かない脚を動くように面倒をみていただき、ユックリユックリ指導して、徐々に動ける体に変えていってくれたのです。
おまけに次々と怪我をしたり、乳癌を経験した際も、いつも寄り添ってくれました。
今、元気に楽しく生活してるのは、at easeのお陰です。
N様 40代女性
痛みがひどく、十分な睡眠も取れずに日常生活にも支障があるほどでした。色々病院にも通いましたが原因不明で治療法も見つからず、手術しかないと言われました。
しかし、ボディケアを受けて3回程、痛みや違和感はまだ少し残っていますが、日常生活は何の支障もなく過ごせるようになりました。
信頼できる担当トレーナーさんがいることと、ケアスペースもリラックスできています。
初回のケア直後から痛みが軽減されるのを実感できました。マニュアル的なケアではなく、身体を理解した上で個別性あるケアをしてもらえるので自分自身の身体の癖なども知ることができました。
自分では気づかない歪みなどを補正してもらえるので続けたくなります。
ぜひ、スポーツなどで身体のバランスを重要とする方や、私と同じように慢性的な不調を感じている方にも試してもらいたいです。
最低限の目標ですが、年齢相応に動ける身体を維持できるようにしたいです。
ご来店頂いたままの服装でお受け頂けます。お着換えを希望される方は、当店でお着換えをご準備しております。
また、ご自身がリラックスや防寒できるウェアをお持ち頂くことも可能です。
ご自身でも健康管理を行い、担当スタッフに対して、カウンセリング時に既往歴の開示、施術前に当日の体調をお伝えください。なお、健康状態について当方で配慮させて頂くことがございましたら、ご遠慮なく担当スタッフにお申し付け下さい。
また、ボディケア中に、身体の違和感や疲労感、気分が悪くなった場合は、直ちに担当スタッフにお伝え下さい。また、担当スタッフがお尋ねした場合にも、ご自身が感じている身体の状態をお伝えください。
当ケアルームでは、治療目的の施術は行っておりません。なお、当ケアルームのボディケア内容で生じたトラブルに関しましては、責任を負いかねますので、ご了承ください。その他、何かご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。
