at easeトレーナーの竹内です?
今回は飛距離と体重についてお話をさせて戴きます❗️
2019年のJGTOのドライビングディスタンスTOP10の選手の平均飛距離と身長、体重、年齢の表になります。
ぱっと見た感じでは身長が高い選手が飛びそうな感じはしますよね❗️
（GDO男子プロの飛距離と「身長」「体重」「年齢」の相関を調査より）
もちろん身長の高い選手は低い選手に比べて、トップの位置が高くする事ができるので、高さの利点があります。
では体重はどうでしょうか？
身長の高いチャン・キム選手や幡地選手、クウェイル選手は体重も重いですが、星野陸也選手は身長の割には体重は重くありません。
塚田選手や池村選手は身長に比べると体重はある方だと言えます。
力発揮において、パワー＝質量×時間（速度）は物理学でも学ぶ大事な要素です。
もちろん体重を闇雲に増やせばイイというわけでもありません。
体重が増えれば、身体が対応するまで、スピード（速度）が落ちてしまいます。
しかし、計画的に体重を増やして行けば、スピードが落ちる事なく、飛距離もアップさせる事ができます！！
自身もドラコンの試合前になると体重を増やして、臨みます。
通常時は185cm78kgと後ろ姿は星野陸也に似ているとよく言われるような体型をしています。
それが試合前には185cm83kgまで増量します。
4ヶ月かけて、増やしては減らし、増やして減らしを繰り返して、行う事で4ヶ月後には筋量で増量する事ができます！
at easeではトレーナーがしっかりと寄り添い、お客様の希望を実現させるためのお手伝いを致します！
施設の消毒、換気もしっかりと行い、
トレーナー・セラピストも手洗い、マスク着用を徹底しております！！
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