パーソナルトレーニングジム at ease
セラピスト・トレーナーの大石です?
11月も終わりに近づいて、やっと少し寒くなってきたなーーーという感じですね?
例年ならもっと寒いような気がしますが…
寒がりの大石には今の時期でもだいぶ辛いです?ww
冬が苦手…冷え性だから辛い…寒い時期の間は何にもしたくない?
そんな方も多いと思います?
肩が凝ったり、腰が痛くなったり…
寒い季節はそんな症状がでてきませんか❓?
? 寒くて凍える…気付いたらこんな風になってる…実はこれって身体にすごい悪影響を与えます?
冬こそ身体のメンテナンス❗️ボディケア・整体がおすすめ☝️
寒い時期は動きたくないから
部屋をあったかくして、コタツの中で丸まって、みかん食べながらじーーーっとする?
想像するだけで幸せですwww
実際にこれをやってしまっている人もいるんじゃないでしょうか？ww
でも、これを続けていると肩こり・腰痛なんかはどんどんひどくなっていきます???
どうしても血行が悪くなってしまい、身体の芯の部分は冷えたままなので、
いざ、動くときに身体は絶不調なんてことも…?
「それはなんとなくわかるけど…寒すぎて動く気がしない?」
そんなときこそ、
ボディケア・整体を受けてください?
ボディケア・整体を受けると、
寒い冬でもアクティブに動きたくなる、調子の良い身体になりますよ?
身体を整え、懲り固まった筋肉をほぐすことで、
肩こりや、腰痛がスッキリ解消?
それにプラス、血行も良くなるので、冷え性の改善にも繋がる?
ボディケア・整体 & トレーニングの組み合わせなら
さらに効果は倍増?⤴️
でも… ボディケア・整体ってどこで受ければいいの⁉️?
「いっぱいありすぎて、どこで受けたらいいのかわからない?」
「知らずに入ってあんまりだったら嫌だし…?」
? この気持ちもめちゃくちゃわかります?♂️
そんなことが頭によぎる方
是非、当ジムにお越しくださいませ?
来てよかった?
と思っていただけるボディケア・整体の準備はできております??
初めての方にオススメ❗️❗️体験レッスンのご案内?
まだ、当ジムにいらしたことの無い方には
体験レッスンをご用意しております！！
体験レッスンでは当ジムのトータルコンディショニングが半額で受講いただけます?❗️
?パーソナルトレーニング
通常 8,800円 ➡️ 体験レッスン 4,400円?
?ボディケア
通常 6,600円 ➡️ 体験レッスン 3,300円?
是非、まずは体験レッスンのお申し込みを?
皆さまのお申し込み、お問い合わせをお待ちしております☺️
