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- 土台が大事‼️ トレーナー衣笠32019.03.11
皆さん‼️こんにちは。 ateaseパーソナルトレーナーの衣笠です…
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- 「基礎からわかりやすく学ぶヒザのアライメント・動きの評価およびアプローチ」トレーナー・理学療法士・柔道整復師セミナー672019.03.09
いつも、パーソナルトレーニングジムat ease尼崎WEBサイトを ご覧頂きまし…
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- 基本動作の重要性2019.03.18
こんにちは、atease尼崎パーソナルトレーナーの藤原です。 この仕事を長くして…
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- 実はお客様への指導だけじゃないんです・・・2019.03.07
こんにちは☀️ パーソナルトレーニングジム at ease セラピスト・トレーナ…
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- 正しいスクワットはお尻を後ろに出すじゃなく〇〇です❗️2019.02.28
どうも皆さんこんにちは！ 水曜担当のパーソナルトレーナー、國吉鍾平…
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- パーソナルトレーナー・柔道整復師・理学療法士セミナー「機能解剖学を基にした姿勢・動きの見方と評価法(骨盤・股関節編)」662019.02.25
いつも、パーソナルトレーニングジムat ease尼崎 WEBサイトをご覧頂きまし…
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- 肩こり解消エクササイズ（トレーナー衣笠02）2019.02.24
【肩コリ解消エクササイズ】 皆さんこんにちは！！ パーソナルトレー…
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- 筋トレ（シットアップ、ケトルベルスクワット、サーキットトレーニング）（トレーナー荒井01）2019.02.19
atease パーソナルトレーナー荒井です！ 今回は私のしているト…
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- 何の目的でデットリフトをやってますか？（トレーナー若木01）2019.02.23
あなたは何の目的でデッドリフトをやっていますか？ 筋肉トレーニング…
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- 背骨の動きと運動（トレーナー衣笠01）2019.02.17
【背骨の動きと運動】 パーソナルトレーナーの衣笠です！！ &nbs…
