-
- 朝にトレーニングで新習慣を！！2020.07.03
ateaseパーソナルトレーナーの竹内です🐙 コロナで太ってしまった方へ朗報です…
-
- 「知らないと損」ブルックトレーニング！！！！2020.06.27
こんにちは！ トレーナーの若木です。 今回はトライアスリートに知っ…
-
- なくそう‼️むくみ2020.06.21
いつもパーソナルトレーニングジム at ease尼崎 のWEBサイトをご覧いただ…
-
- ランニングシューズ👟はどこのメーカーがいいのか？？2020.06.20
こんにちは！！！ トレーナーの若木です。 今回はランニングシューズ…
-
- パーソナルトレーニングはダイエットだけではありません🙅♂️2020.06.18
パーソナルトレーニングジム at ease セラピスト・トレーナーの大石です🐒 …
-
- 梅雨の憂鬱を吹き飛ばせ！！2020.06.12
at ease パーソナルトレーナーの竹内です🐙 関西でも梅雨入りが発表されまし…
-
- コナアイアンマンレースに出場するのがどれだけ大変か考えてみた！！！！2020.05.31
こんにちは！ トレーナーの若木です。 今回は毎年ハワイのコナで開催…
-
- 6月〜オンライントレーニング開催のお知らせ2020.05.31
いつもパーソナルトレーニングジム at ease尼崎 のWEBサイトをご覧いただ…
-
- 自身の健康の為に時間を使う❗️❗️2020.05.28
パーソナルトレーニングジム at ease セラピスト・トレーナーの大石です🐒 …
-
- 鹿児島県の離島で開催される徳之島トライアスロンとは？！🏊♂️🚵♂️🏃♂️2020.05.26
こんにちは、トレーナーの若木です。 最近はコロナの影響を受け、軒並…
