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パーソナルトレーニングジム at ease

セラピスト・トレーナーの大石です🐒

11月も終わりに近づいて、やっと少し寒くなってきたなーーーという感じですね😮

例年ならもっと寒いような気がしますが…

寒がりの大石には今の時期でもだいぶ辛いです😭ww

冬が苦手…冷え性だから辛い…寒い時期の間は何にもしたくない😢

そんな方も多いと思います😞

肩が凝ったり、腰が痛くなったり…

寒い季節はそんな症状がでてきませんか❓💧

👆 寒くて凍える…気付いたらこんな風になってる…実はこれって身体にすごい悪影響を与えます😥

冬こそ身体のメンテナンス❗️ボディケア・整体がおすすめ☝️

寒い時期は動きたくないから

部屋をあったかくして、コタツの中で丸まって、みかん食べながらじーーーっとする🙄

想像するだけで幸せですwww

実際にこれをやってしまっている人もいるんじゃないでしょうか？ww

でも、これを続けていると肩こり・腰痛なんかはどんどんひどくなっていきます😱😱😱

どうしても血行が悪くなってしまい、身体の芯の部分は冷えたままなので、

いざ、動くときに身体は絶不調なんてことも…😢

「それはなんとなくわかるけど…寒すぎて動く気がしない😵」

そんなときこそ、

ボディケア・整体を受けてください🙌

ボディケア・整体を受けると、

寒い冬でもアクティブに動きたくなる、調子の良い身体になりますよ🤩

身体を整え、懲り固まった筋肉をほぐすことで、

肩こりや、腰痛がスッキリ解消🤗

それにプラス、血行も良くなるので、冷え性の改善にも繋がる😏

ボディケア・整体 & トレーニングの組み合わせなら

さらに効果は倍増🤩⤴️

でも… ボディケア・整体ってどこで受ければいいの⁉️🤔

「いっぱいありすぎて、どこで受けたらいいのかわからない😨」

「知らずに入ってあんまりだったら嫌だし…😓」

👆 この気持ちもめちゃくちゃわかります🙇‍♂️

そんなことが頭によぎる方

是非、当ジムにお越しくださいませ🤗

来てよかった🤩

と思っていただけるボディケア・整体の準備はできております😁🙌

初めての方にオススメ❗️❗️体験レッスンのご案内🌟

まだ、当ジムにいらしたことの無い方には
体験レッスンをご用意しております！！

体験レッスンでは当ジムのトータルコンディショニングが半額で受講いただけます😲❗️

🔷パーソナルトレーニング
通常 8,800円  ➡️  体験レッスン 4,400円💪

🔷ボディケア
通常 6,600円  ➡️  体験レッスン 3,300円🍀

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是非、まずは体験レッスンのお申し込みを🤩

皆さまのお申し込み、お問い合わせをお待ちしております☺️